lomber lordoz korunmuştur ne demek?

Lomber lordoz, bel bölgesindeki omurların doğal kamburluğu veya dışa doğru kavislenmesidir. Normal lordoz, omurganın doğru dengesi ve hareketi için önemlidir. Ancak, aşırı lordoz veya yokluğu, bel ağrısı, duruş problemleri ve diğer omurga sorunlarına neden olabilir. Lomber lordozun korunması, düzenli egzersiz, doğru duruş ve özellikle bel bölgesini destekleyen güçlü sırt kasları ile sağlanabilir. Fizik tedavi, masaj, akupunktur ve bazen cerrahi de lomber lordozu iyileştirmek için kullanılan tedavi yöntemleridir.